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February 28, 2005
キツイ練習
キツイ練習メニュー
左Ball、右Heel、右Ball。これだけ。
文章で書くと、「え？」って感じだと思うけど、考えていることはというと、かなりあって、
１．どこまで遅くできるか
２．どこまで滑らかにできるか。
３．テンポは不変
４．足首だけで動く
５．膝下だけで動く
６．ヒップ下だけで動く
７．体幹で動く
８．４~７、どの状態へのチェンジも滑らかに
９．重心の変化で、どこまで表情を持たせられるか
etc・・・
ホワイトノイズのように、サーという一定のノイズのように。
途中テンポが変わらないように。
こういうことが、延々と続く。
ずっとやってると頭が狂いそうになるので、そうなったら普通の練習に戻る。
速さと遅さの追求。
投稿者 Taka : February 28, 2005 01:11 AM
コメント
missyさんのblogからこんにちはです。
以前、DAGHDHAのパフォーマンスでお会いしました。
junさんの後任者の連れ…といえばわかるかな？
せっかくアイルランドにいるのだから、アイリッシュダンスのことも知っておきたいと思いつつ、
これからもおじゃまさせていただきますね。
練習、がんばってくださいね～！
投稿者 siratama : March 1, 2005 01:40 AM
siratamaさん、こんにちは。
次回のMamuska Nightでソロのベータ版やる予定でいます。
乞うご期待！
また遊びに来てください！
投稿者 Taka : March 1, 2005 07:50 AM